Frågor inför kurstart av 5,5-månaders

[duggan]

Hejsan

Om ni väljer att länga natten till 12 h, så lägger du 19.00 och kapar långluren till 1,5 h förslagsvis och behåller resten orört. Om du så vill

Gällande sommartid, så brukar jag bara ändra rakt av, alltså väcker i vanlig tid enligt den nya klockan och här brukar det inte märkas alls faktiskt.

Vad härligt att det går så bra för er, vilket jobb! All beröm!

//Malin

[Liten Karin]

Hej igen!

Det var ett tag sedan jag var inne här men nu verkar det vara dags för nytt schema igen så då kommer jag
David sover fortfarande hela nätterna hur fint som helst! Ibland vaknar han 06 och är jättepigg och ibland får vi väcka honom vid 07.30 men oftast vaknar han 06.45 och ligger och pratar med sig själv tills vi kommer in.

David blir 10 mån om en vecka och idag ser hans schema ut så här:

07.00 Morgon – Amning
08.00 Frukost
09.15-09-.35 Sova 20 min
11.00 Lunch
12.00–14.00 Sova 2 tim
14.00 Mellis
16.15-16.35 Sova 20 min
17.00 Middag
18.45 Välling
19.15 God natt

Den senaste veckan har det börjat "strula" lite...
Vid fm-luren är han ganska svårväckt. Vid långluren vaknar han i stort sett alltid 13.05, är lätt att söva om men vaknar igen innan 13.30. Och vid em-luren är han riktigt svårsövd, tar upp mot en halvtimme.

Jag har funderat på lite olika varianter men skulle gärna höra era tankar innan jag bestämmer mig!

[Emma80]

Hej! Härligt att det går så bra för er! Har du funderat på ett schema där du slopar tredje luren? Hur ser det ut? Om ni har 12 h natt (eller 11 h 45 min som ni har nu ) är det två lurar kvar att fördela. Kanske en 45 min på morgonen och 1,5 h långlur?

Kram Emma

[Liten Karin]

Tack för snabbt svar! De varianter jag funderar på är:

12 - 20 - 2
12 - 45 - 1,5
12 - 20 - 1,5 - 20

Och det känns väl som 12 - 45 - 1.5 Ligger närmast tillhands...

Mitt största frågetecken är om han fixar 5 timmar vakentid kl 14-19? Vi är väldigt nöjda med våra tider i övrigt och det känns som middagssömnen ligger bra tidsmässigt om man tänker lånsiktigt. (När det är dags för en lur om dagen.)

Hur mycket sömn är det som rekommenderas vid 10 mån?

[ilindstrom]

Det vanligaste är att barnet själv signalerar att en lur behöver tas bort genom att något börjar krångla.

Mina barn har helt enkelt legat och tjatat bort en lur och då har jag tagit bort den. Så som du bedkriver det så skulle jag ta bort eftermiddagsluren och senarelägga långluren en halvtimme. Om han blir för trött på eftermiddagen kan du alltid bjuda på en 5-minutare tänker jag.

Det vanligaste är att barnet är över året innan de går över till en lur. Mina barn har haft en 20 minutare på fm tills de är mellan 15-17 månader. De har helt enkelt hoppat över att sova den mer och mer.

En 10-månaders behöver ca 14 timmar per dygn.

hälsningar
Ida