Tips vid för tidigt uppvak

[Ellenpellen]

Hej,

Det var ett tag sedan jag skrev sist for det har varit ratt bra med somnen. Min dotter ar nu 8 manader och vi har tagit bort den sista eftermiddagsluren. Det blev bara en fight, tog lang tid for henne att somna for att sedan bli vackt efter 20 minuter. Hon klarar av eftermiddan bra.

Mitt problem nu ar att hon inte verkar trott vid formiddagsluren efter att ha sovit 12 timmar. Sa jag undrar om nagon kan vara snall att hjalpa mig med schemat. Ska jag andra nagot? Det ser for narvarande ut sa har:

19.00-07.00 natt
07.00 amning + grot
08.45-09.30 sova (men somnar forst efter ca 20-30 min numera)
11.00 lunch
12/12.30 sova 1.5-2 timmar
14/14.30 mellis:ersattning + frukt el. yoghurt
17.00 middag
18.30 nattslurk fran ersattning

Ser fram emot svar.

Tack och kram!

Rebecka

[Manfred10]

Hej!
har du ensamlek på förmiddagarna? Hos lillebror hade vi luren mitt i leken ibland sov han ibland inte. Oavsett tycker jag du kan korta första vilan, behovet är ca 14,5 h sömn nu. Ni har 12 h natt, jag skulle ha 2 h lunchlur, men håll tiden. Lägg en bestämd tid och ta upp en bestämd tid, mellan 12 och 14 exempelvis. Du skulle kunna erbjuda en 20 minutare i svalt, mörkt rum vid 9 eller 9.15, el tom 9.30 (bestäm en tid förstås, inte olika olika dagar...) det är lite nära morgonen att ha 1a luren redan 8.45.

Och MERA MAT! 8) Riktig mat, du har ju en stor dam där hemma! Lagad mat både lunch och middag och lite rejälare mellis och ev frukost, vet inte hur mycket gröt hon äter...

Jenny

[Ellenpellen]

Tack Jenny,

Jag ska lagga forsta luren 9.15 for 20 min, sedan andra 12-14. Det tycker jag later bra.

Hon far riktig lagad mat lunch och middag. Hon ater groten pa morgonen. Jag var tvungen att lagga till en flaska med ersattning pa mellis for hon ar ratt forstoppad. (Fast hon far en burk plommonpure per dag). Hon far inte i sig tillrackligt med vatska.
Vad menas med ensamlek? Efter frukost far hon leka innan forsta luren medans jag laser tidningen och dricker en kopp kaffe.

Tack igen for underbart forum.

Rebecka

[Manfred10]

Hej!

Ensamlek är den stund på dagen barnet har för sig själv. Vanligtvis en stund efter frukost, blöjbyte och påklädning. Den lilla sätts ner i sin spjälsäng igen under glada miner och presenteras för några trevliga leksaker som hen kan hålla sig sysselsatt med under en stund. Trevlig musik i bakgrunden och ljust i rummet (nu är det dag 8) ). Någon ätbar muta kan oxå vara bra, majskrokar eller russin etc... Sen lämnas man åt sitt eget sällskap i en stund och mamma eller pappa vinkar hejdå, vi ses om en stund. Tiden utökas eftersom, man tar korta pass från början, barnet ska vara glatt när du hämtar. Avbryt medan det är roligt alltså. Barn över året kan ibland sysselsätta sig hela 2 h under ensamleken om förutsättningarna är goda. Ofta då med en liten lur i lekpasset.

Mer kan du läsa i barnaboken! eller här i denna länk om du skrollar ner

http://www.annawahlgren.com/forum/viewt ... =8&t=18665

Jenny