Så här brukar "de flesta" tänka
9-11 mån (14 timmars sömn), 12-45-1,5 (45 min fm är förutsättningar och kan variera allt mellan 20-45 min)
Jag tycker det verkar vara lång tid mellan morgon och fm-vilan jag :-k
Jag hade kanske valt att ändra om det till något sådant:
07:15 vakna och äta frukost
8.30 andra frukost
9:30- 10:15 (45 min sova, men kan bli 20 min. Älsklingen bör har förutsättning att siva 45 min, men blir det bara 20 och det liggs och snackas restan av tiden så är det helt ok!)
11:30 lunch
13.00-14.30 (1,5 sova)
14:30 mellanmål
17:30 middag
18:45 nattslurk
19:15 lägga för natten
Bianca
