Sova gång per dag istället för två? H
Sova gång per dag istället för två? H
Min son är 14 månader gammal och han har sedan en tid sovit två dagslurar, en klockan 9-9:45 o en klockan 14:45-15:45, sedan lägger han sig klockan 19 o sover som en stock. Nu börjar den tidiga luren att strula, han vägrar att somna o vi börjar fundera på om det är dags att lägga om schemat så att han sover en gång per dag. Frågan är hur man gör detta. Och när är dagsluren då bäst att läggas, efter lunch kanske? Tacksam för snabba förslag...
Hej! 
Jag antar att han sover 12 timmars natt?
I så fall är det lagom med 1,5 timmes middagslur.
Bara genomför
Lägg luren mitt på dagen, t.ex 12-13.30, eller senare om du vill det,
13-14.30, kanske.
Håll honom vaken tills det är dags. Det kan vara lite tjurigt de första dagarna, men kör på och utvärdera efter en vecka.
Märker du att han helt enkelt inte orkar, sätt tillbaka f.m-luren, men kortare, och senare.
kram anna
Jag antar att han sover 12 timmars natt?
I så fall är det lagom med 1,5 timmes middagslur.
Bara genomför
Lägg luren mitt på dagen, t.ex 12-13.30, eller senare om du vill det,
13-14.30, kanske.
Håll honom vaken tills det är dags. Det kan vara lite tjurigt de första dagarna, men kör på och utvärdera efter en vecka.
Märker du att han helt enkelt inte orkar, sätt tillbaka f.m-luren, men kortare, och senare.
kram anna
Mamma till Clara 7 maj -01 och Ida 9 april -03.