En femåring som vaknar tidigt

[Rosine]

Vår femåriga son vaknar regelbunden 45 till 60 minuter förre det är morgon. Han går och kissar eller bajsar och går numera jätte motvilligt tillbaka till sängen, särskilt när jag är uppe. Men jag måste gå upp tidigare än barnen. Han somnar inte om och de senaste dagarna har han tjutit en hel del. Har ni några tipps på vad jag kan göra för att förmedla till honom att man ligger tyst i sängen tills det är morgon? Vi har haft väckarklocka sedan länge. Han har 12 timmars natt på schema. Och när han vaknar så pass tidigt säger han redan vid tandborstningen efter frukosten att han är trött. Han behöver alltså sömnen. Vad kan vi göra?

[TorsMamma]

Hej, Se till att dörren är helt stängd att det verkligen är kolsvart i rummet är mina hetaste tips.

Sen är det väckarklockan som ringer in morgonen, inte han. Det är frågor som alla andra även i påståendets form. Så svaret är detsamma. Min son fyller 7 på onsdag nästa vecka och han har nu fått 11,5 timmars natt men sover sällan mer än 10-10,5. Men man får snällt ligga i sängen tills klockan ringer.

[Rosine]

Tack för tippsen! Nu går det bättre. Vi har alltid haft dörren en bit öppen, inte minst för att låta luft circulera. Men nu har vi mörkläggt även i korridorren och andra rum, så det är ganska mörkt nu utanför barnens sovrum och det gör att sonen sover längre.

[TorsMamma]

=D>