Hej
Förlåt för frånvaron.
V8, ja inget alls att rapportera. Stress, ångest, vakna på natten med hjärtklappningar...vet inte riktigt vad jag gör med mitt liv just nu
V9
En välbehövlig fjällsemester. Jag har gått skidskola (slalom) för nybörjare
Jag testade för ca 10 år sedan för första gången någonsin, och kände att det där var väl inget för mig riktigt... Men nu gillar ju kottarna det där, och jag vill inte bara stå där i backen så nu slog jag till
Men jag har lite att träna på innan jag kan hålla jämn fart med sjuåringen, det går sakta för mig. Men kul var det. Bara att sätta på sig pjäxorna är ett tränigspass i sig
Så slalom, lite längdskidor och massa bara ta det lugnt.
Så då tänkte jag att nu sätter vi igång med ny fart och energi, men vi hann bara vara hemma i 20 min så ramlade min man i trappan hemma och slog axeln ur led och måste vila den i två veckor. Så genast blev allt stressigt igen
Fick ju ta reda packning och tvätt själv, samt hinner inte med jobbet eftersom vi går omlott med dagarna annars men nu måste jag vara med vid både hämtning och lämning och nu måste jag sluta skriva om detta annars kommer jag fortsätta med gnällandet i all oändlighet... :-({|=
Bra jobbat ni andra! Ja, musik kan göra mycket för träningen
Tror det finns studier som visar att man ger typ 10% mer under passet om man lyssnar på musik man gillar.
Så vi får se vad jag hinner med denna vecka. Jag tänker inte stressa in träningen, det orkar jag inte. Hoppas jag har något att rapportera på söndag.
Ha det fint, brudar!
Kunde knappt gå på flera dagar, trots att jag tog lätta vikter eller inga vikter alls på övningarna. Så det tog jag som ett tecken att jag inte var redo än och resten av veckan björ endast på lugna promenader 
