Anna Wahlgren.com

Tiden går och nya situationer uppstår. Behöver rådfråga er experter igen :) Det har visat sig att min son är en piggis. Han har alltid behövt färre sömntimmar än vad "tabellen" säger. Schemat vi har idag är som följer: Natt 19-07 10-10:20 Sova 20 min 13:15-14:45 Sova 1,5 timme Nätterna sit...

Jag har sett över mörkläggningen ett varv till. Det finns konstigt nog alltid en liten glipa man missat, men nu är det banne mig KOLSVART i rummet. :) Vi har 11,5 timmar natt. Schema till sonen som är nyss fyllda 6 månader: 06:30 Morgon 08:45-09:30 Sova 45 min 11:30- 13:30 Sova 2 h 15:45 - 16:30 Sov...

Jag har läst om väckarklocka här på forumet. Har typ tänkt att min son är för liten för att det skulle fungera. Knasigt tänkt, det är ju inte direkt så att några andra barn här kan klockan än! #-o

Om väckarklocka införs, ska den användas även vid dagslurarna då trots att dagslurarna fungerar?

Vi håller på att jobba med tidiga mornar här hemma. Sonen har sovit hela nätter en handfull gånger men oftast vaknar han för tidigt, omkring kl 05:30-06:00 (vi har morgon 06:30). Han somnar om efter ramsa men vaknar nästan alltid igen 10 min innan väckning och somnar inte om igen trots ramsa. Vid de...

Hej! Jo överkoncentration är nog en bov i dramat. Vid lurarna på dagen och läggningen på kvällen är jag helt inställd på att han kommer att somna och sova eftersom att han alltid gör det. Då lägger jag honom och låter honom sedan vara och mycket riktigt så somnar han efter några minuters bökande. Nä...

Tack för snabbt svar! Jag tycker att vi är duktiga på att ha is i magen när han vaknar på natten och verkligen ger honom en chans att somna om själv. Försöker lyssna på hur han låter och bara ramsa om han verkar jaga upp sig och behöva hjälp. Det är ju såklart omöjligt att säga hur många av dessa gå...

Fyra veckor sedan kurstart och det faller på plats mer och mer även om det ibland känns frustrerande med bakslag efter en jobbig natt med flera uppvaknanden. Vi har just nu schemat: 06:30 Morgon 08:45-09:30 Sova 45 min 11:30- 13:30 Sova 2 h 15:45 - 16:30 Sova 45 min 19:00 Natt Dagslurarna har suttit...

Jag kan lägga till att rubriken handlade om mörkläggning men passar lika bra för att beskriva hur vi mår före och efter SHN-kuren! Vi är alla gladare och utsövda

Nu är uppföljningsveckan över och det har gått väldigt bra. Sonen har ännu inte sovit hel natt men väl 10 timmar i sträck vilket är jättebra. Vi kämpar fortfarande med uppvak under långa luren på dagen men det kommer att ordna till sig det med. Har en fråga som egentligen inte är helt kurrelaterad: ...

Jag kan lägga till att övriga lurar somnar han så bra som kan förväntas så här kort in i kuren. Igår kände vi oss tvungna att använda marginalkvarten på långa luren och idag fick han en 5 min "akutlur" pga trötthet (fick i princip skaka honom vaken). Han somnade i luften på väg ner i sänge...

Jag kan lägga till att övriga lurar somnar han så bra som kan förväntas så här kort in i kuren. Igår kände vi oss tvungna att använda marginalkvarten på långa luren och idag fick han en 5 min "akutlur" pga trötthet (fick i princip skaka honom vaken). Han somnade i luften på väg ner i sänge...

Jag har redan en till fråga: Vi har just nu schemat 11,5 - 45 - 2- 45 (totalt 15 h). Jag vet att det är 30 minuter för lite sömn totalt men vi tänkte att om ett par veckor när schemat sitter är han 5 månader och det är redan dags att ändra till 15 h sömn och för att slippa det så valde vi 15 h från ...

Har nyss påbörjat kuren på min son på dryga 4 månader. Tredje natten har just börjat och än så länge har allt gått exakt så som det beskrivs i boken med hur han reagerar och tar emot våra besked etc. Häftigt! Men nu till min fråga: jag har förstått att bra mörkläggning är viktigt på natten, men hur ...